爱睡觉是癫痫病前兆吗，很多癫痫病患者都在为癫痫病频繁发作而苦恼不已，癫痫病确实属于一种比较难以治好的疾病，在现实生活中有很多癫痫病患者受到癫痫病的困扰无法继续正常的工作和生活，癫痫病属于一种危害系数比较大的疾病，并且成人癫痫还是一种存在遗传倾向的疾病，注意避免癫痫遗传需要格外重视，癫痫有很多种类型，同种类的癫痫病，发病原因也是各有不同，成人发作癫痫因素可以分为内因和外因两种，下面为大家详细介绍相关知识。

　　爱睡觉是癫痫病前兆吗

       癫痫的发作对患者睡眠有影响

一、遵照医嘱来服yao

癫痫影响睡眠时，如果行为治疗没有达到理想的效果，那么，yao物还是会有一定的帮助。不管是安眠yao还是助眠剂，有一个非常重要的原则就是一定要遵照医嘱来使用。这些yao物有很多种，包括助眠剂、抗忧郁剂、抗组织胺、抗精神病yao物和褪黑激素的yao物，使用上都需与医师询问清楚，不要自己做主。

二、注意睡眠卫生问题

癫痫影响睡眠时，我们要注意癫痫病的睡眠卫生问题，包括养成定时入睡与起床的习惯。避免补眠，若因为已经有一段时间的睡不好而有可能引起癫痫发作的顾虑，则尽量以接近生物时钟的方式来补眠，也就是比平常晚起半个或一个钟头即可，不要拉至二三个小时以上，另外中午稍稍睡个午觉也可以。另外把卧室作为睡眠的场所，减少噪音、光线、不适温度等干扰。

三、不随意服用安眠yao

癫痫影响睡眠时，不要随意服用安眠yao。因为安眠yao的副作用包括失忆现象，梦游现象，阻碍潜在的失眠原因，呈现白天嗜睡，夜间跌倒，反弹型失眠，认知功能障碍，依赖性的形成等多种副作用，另外安眠yao会改变正常的睡眠结构，它可能减少深睡期和快速动眼期的睡眠，可能会增加浅睡期的睡眠。快速动眼期睡眠减少，加上浅睡期的增加会使得癫痫发作的频率增加，所以必须与医师好好配合来使用。相关阅读》》》癫痫治疗哪些方法好

四、避免饮食过量

还要避免过晚吃大餐，喝刺激性饮料或喝太多水。避免睡前3-4小时内做剧烈运动，因为剧烈运动会让体温升高，而体温稍微下降摄氏约0.6-0.8度是对睡眠有帮助的。睡前一小时左右，开始松懈身心活动，但是并不是吃了安眠yao后躺在床上等。假如毫无睡意，不要勉强躺床，可做些不刺激而单调的事。半夜睡醒时，勿起床看时间，不要着急，可继续回去入睡。

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　　专家讲解癫痫病发病的症状以及临床诊断：专家温馨提醒：癫痫病虽然是一种极其难以治愈的疾病，但并非是不治之症，得到患者的一致好评。癫痫病不仅危害着患者的身心健康，而且还给患者的家人带来一定的困扰。所以，有病症及时治疗是关键。对于癫痫病的详细治疗方法，您可以咨询专家。爱睡觉是癫痫病前兆吗